まー
母乳メインなら
置き換えダイエットとかは
辞めた方が良いと思います💦
はじめてのママリ🔰
産後1ヶ月ならまだ体重落ちないかなと思いますよ！3、4ヶ月したらやっと落ちてくるかな？って感じだと思います😊
今腹筋すると子宮脱になったりもすると聞いたので無理しない方がいいです💦
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