家事・料理
来週から三回食にしようかと思ってますがみなさんは作りおきは何品ぐら…
来週から三回食にしようかと思ってますがみなさんは作りおきは何品ぐらい作りますかね？
色々教えてほしいです！
- EXILE大好きママ(9歳)
コメント
ゆーみん
その時々で、大人の料理のついでにストックを作っています！
今冷凍してあるのは
・7倍粥
・ジャガ芋
・安納芋
・鳴門金時
・高野豆腐
・コーン
・鳥ささみ
・ブロッコリー
・昆布と鰹節の出汁
・トマト
・うどん（BF）
です
明日は柿とほうれん草と鶏肉を加える予定です(*^^*)
3h⸜( ⌓̈ )⸝
今冷凍してるのは
＊4倍粥
＊にんじん
＊じゃがいも
＊たまねぎ
＊大根
＊小松菜
＊ひじき
＊鳥ひき肉
＊にんじんのパンケーキ
＊かぼちゃの蒸しパン
＊りんごのコンポート
＊さつまいも
です！
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EXILE大好きママ
どうやって冷凍してますか？
ジプロックですか？
一つ一ついれてますか？- 11月25日
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3h⸜( ⌓̈ )⸝
製氷機に入れて冷凍してそのあとにそれぞれの食材ごとにジップロックにいれてます！
パンケーキや蒸しパンは一つ一つラップしてジップロックにいれてます！- 11月25日
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EXILE大好きママ
ありがとうございます！
食べさせる場合は味付けはどうしてますか？- 11月25日
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3h⸜( ⌓̈ )⸝
適当に野菜何種類か混ぜて、野菜スープで味付けしたりホワイトソースだったり、出汁だったり…しらずぶち込むだけとかもあります😂
- 11月26日
EXILE大好きママ
どんなふうに冷凍してますか？
ジプロックですか？
EXILE大好きママ
一つ一ついれてますか？
ゆーみん
製氷器に入れて1番冷凍して、主食・主菜・副菜に分けたタッパーに入れています。
解凍する時に栄養バランスを考えて組み合わせがしやすいですよ！
ただ、今芋が大量発生しているので、安納芋と鳴門金時はそれぞれジップロックに入れています(｡-_-｡)