

ゴルゴンゾーラ
水とポン酢1:1ににんにくひとかけ入れて煮立たせて、手羽元入れて20分くらい煮込むだけのポン酢煮が大好きです!
お酢でお肉が柔らかくなって子どももよく食べてくれます☺️
ゆで卵入れると尚美味しいです!

ママリ
今ハマってるのは豆苗ともやしの冷しゃぶです♡
それぞれ茹でたあとに、ポン酢大匙3、ごま油大匙1、豆板醤を少し入れて混ぜてかけて食べてます😃

はじめてのママリ🔰
ささみとブロッコリーのサラダでささみとブロッコリー茹でて割いてマヨネーズと胡麻ドレで混ぜておしまいです。ゆで卵も入れたら美味しいです。
ミートスパもフードプロセッサーあれば人参椎茸玉ねぎピーマンかけて豚ミンチ炒めて野菜入れて炒めてトマト缶かトマトジュース入れてコンソメしょうゆケチャップ入れて煮込むだけ。ローリエ入れたら香りが良くなります!
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