コメント
はじめてのママリ🔰
スクワットが1番、子宮口空くには効くそうです🙆♀️
私はやりませんでしたが😂
⛄️🖤❄️
ラズベリーリーフティー？が子宮口柔らかくすると聞きました🥰
気休め程度かもですが飲んでました！！
あとスクワットですかね？？
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さち
コメントありがとうございます😊
ラズベリーリーフティー明日買ってきたいと思います！
スクワットやっぱいいんですね😅遅いかもですが今日から実践します！笑- 6月10日
まるまる
子宮口柔らかくしたり、赤ちゃん降りてきやすくするには、うんこ座り←(言い方下品ですみませんww )や、あぐらかいて座るだけでも違うと、先生に言われました👍
私はスクワットと床拭き毎日してますが、今日の検診でも1cm開いたままで変わらずだったので、ショックです🥲
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さち
コメントありがとうございます😊
そうなんですね✨うんこ座り良さそうなのでやってみます！🤣笑
変わらないとショックですよね💦私はYouTubeの安産体操は毎日してたんですけど、子宮口開かなかったです🥲笑- 6月10日
さち
コメントありがとうございます😊
やっぱりスクワットいいんですね💦あまり運動せずにここまできたので😂今日から頑張ります✊🏻✨