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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

おすすめの葉酸サプリ教えてください。今までエレビットを服用していま…

おすすめの葉酸サプリ教えてください。
今までエレビットを服用していましたが、成分表示を見ると葉酸800μg。800μgは推奨量480μgに対して多すぎるのでしょうか。
ちょうど無くなったタイミングなので、他のものにしようか検討中です。

コメント

はな

他のにしましたが、エレビットに戻りました。他のはつわりの時になんか飲みづらくて。大きかったり、においがしたり。エレビットだけつわりでも飲めました。葉酸は水溶性なので、多めに飲んでも排出されるので、その点は安心ですよ。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね。つわりのことも考えたらエレビットが良さそうですね✨色々教えて下さりありがとうございます😊

    • 6月9日