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ママリ
サプリ・健康

20キロ太って10キロ戻りましたがあと10キロ…どうやったら痩せれるのか……

20キロ太って10キロ戻りましたがあと10キロ…どうやったら痩せれるのか…笑
混合でも痩せますか?
食生活は今のところ食べすぎたりはしていません。
ただ痩せる気配がないです笑

コメント

ままりー🔰

完ミでも戻りましたよ!
16キロ増でした😊

  • ママリ

    ママリ


    どうやって戻しましたか?
    どのくらいの期間で戻りましたか?

    • 6月8日
  • ままりー🔰

    ままりー🔰

    1人目のときは3ヶ月で
    自然に戻りました!
    2人目は2ヶ月で-10キロ、
    1ヶ月炭水化物抜いて-6キロです!
    リバウンドもしてないです😊

    • 6月8日
  • ママリ

    ママリ


    素晴らしいですね!!
    私も見習って頑張ります!
    ちなみに、運動はされていませんか?

    • 6月8日
  • ままりー🔰

    ままりー🔰

    運動は全くしてません!

    • 6月8日
  • ママリ

    ママリ


    そうなんですね!
    頑張ります!
    ありがとうございます😋

    • 6月8日