子育て・グッズ
助けてくださーい😭無事に出産を終え、退院出来たのはいいのですが、、、…
助けてくださーい😭
無事に出産を終え、退院出来たのはいいのですが、、、
母乳、ミルクと混合でやっているのですが
とにかく腰が痛い。痛い！痛い！！痛い！！！
授乳、ミルク時は下に座った状態でやっています。その際、かなり尾てい骨？おしりらへんがかなりつらい、終わって立とうとすると、支えがないと立つのも一苦労です。
寝る時は妊娠中から右の腰がとくに痛く
今もかなり寝っ転がっているだけど脚を動かすなどするとかなり腰に響いてつらいです。
授乳中、みなさんどんな感じであげていますか？また腰痛に聞くストレッチなどあれば
知りたいです☻
- ＊maco＊(2歳3ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント