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sh_mm
妊娠・出産

最近、げっぷがひどくて音が出るようになった。音が出ないげっぷの仕方を知っている方いますか?

本当に汚い話ですみません…。

最近、げっぷがひどいです😢
いつでもどこでも出てしまいます。

妊娠前までは音の出るげっぷは
全くなかったのに最近は音が出てしまいます。


音が出ないげっぷの仕方とか
知ってる方いませんか??😭

コメント

deleted user

私も妊娠中げっぷが酷くて、なるべく口閉じて音ならないように頑張ってました(*_*)

  • sh_mm

    sh_mm

    やっぱり口閉じますよね〜〜(>_<)
    それでも音が出る時は出ちゃいます😢

    • 11月24日
はじめてのママリ🔰

私は、もう10年位そんな感じです💦
病院で診断された訳ではないですが、調べる限り、「呑気症」かなと思っています。

原因は、早食い、ズズッと音をたてながらスープなどを飲む、ストレス、など諸説あるようですが、要は、無意識のうちに余計な空気を飲み込んでしまうことで、お腹の中にガス溜まり、ゲップとして出てくる感じです。

いいことではないと思いますが、私はゲップすると同時に飲み込んでいます。

  • sh_mm

    sh_mm

    10年も!😳 ながいですね…。

    なるべく意識してご飯を
    食べるようにしてみます!
    げっぷをすると同時に飲み込むんですね!
    ちょっと挑戦してみます(^ω^)

    • 11月24日
Ruka

音がならないようにする仕方はわかりませんが😣

私も妊娠してからゲップが出るようになりました!
ただ、我慢しようと頑張れば我慢できるので(息苦しさはありますが💧)外ではできるだけ我慢してます。
家の中では旦那にごめんねと言ってさせてもらってます!
下品な感じで辛いですよね😭

  • sh_mm

    sh_mm

    我慢する時もあるし
    出さないと気分悪くなる時もあります…。
    家が義実家で同居なのでちょっと
    気を遣ってしまって😭

    • 11月24日
>_<

私も妊娠してからゲップがひどくなりました(*´-`)
どこにいってもゲップしてしまうので、恥ずかしいです😢

  • sh_mm

    sh_mm

    やっぱりみなさんそうなんですね〜💦
    友だちとご飯。とかだと
    本当お下品で…(>_<)

    • 11月24日