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アポロ❤︎
妊娠・出産

妊娠36週で肋骨が痛くて眠れない。痛みが和らぐ方法を知りたいです。

あー肋骨が痛くて眠れない…
妊娠36週目に入ったんですが、いきなり昨日から
肋骨が急に痛くなりました。
もう辛すぎる…
胎動も激しいしネットで調べてみてもリラックスをしたりとしか書いてなく何の参考にもなりませんでした。
痛みが和らぐ方法があれば是非教えてください

コメント

deleted user

痛いとこを撫でたり、温めたりすると私は和らぎました😊

  • アポロ❤︎

    アポロ❤︎

    そうなんですねー!
    ありがとうございます。
    色々やってみます。

    • 11月22日
am

肋骨を蹴られないように肋骨の下に手突っ込んでました!笑

とち

助骨痛いと辛いですよねヽ(;;)ノ
好きな体制で眠れないし、今は
辛いときだと思います(´;ω;`)
お母さん頑張ってください!!

私も気が付くと助骨がズキズキして
地味に痛かったのを思い出します💦

私はひたすら押してました。
よく、温めるといいよ!と言われましたが
私はイマイチ効果は無かったです。

でも、良くなる人もいるらしいので
温めてみるのも一つの手かもです!

私は一番効果があったのは湿布でした!
産院に持って行って検診の時に貼って良いか聞いて
胸の下と脇の下まで貼ってました!

湿布は何かの成分が入ってる湿布は
妊娠中は良くないみたいですが、
その成分が入ってない湿布を選んで
貼ってましたよ!
ちょっとその成分がなんなのか忘れてしまいましたが
ネットで調べるとすぐ出てくると思います✊❗

参考に私が貼ってた湿布の写メ貼りますね🐹♥
少しでも楽になりますように…!

  • アポロ❤︎

    アポロ❤︎

    ありがとうございます( ; ; )
    私は眠たいのに痛さで全然、眠れず…。
    予定日までまだ3週間くらいあるんですが何とか耐えて頑張ります

    • 11月22日
むうう

その痛みつらいですよね〜泣
私は貼るカイロを貼ってました。湿布は効果がなかったので…。あと少しですね。頑張ってください!

  • アポロ❤︎

    アポロ❤︎

    カイロは効き目ありましたか?

    • 11月22日
むうう

私の場合はきもーち落ち着いたくらいでした。なんせ20週くらいから痛かったので…。