はじめてのママリ🔰
保育園でも家でも15時にベビーの市販のおやつ一袋か米粉パンケーキとか小さいの2、3枚です🙆♀️
はっぴー
朝10時頃と午後3時〜4時くらいの間の2回です😊
バナナとかお煎餅を食べさせてます✨
小さいおにぎりや茹でたブロッコリーやにんじんの時もあります✨
退会ユーザー
10時〜11時とかにせんべいや1歳からのかっぱえびせん、ボーロなどを日によって気分で変えてあげてます💓
後は15時16時頃に上に書いたおかしや果物、ジュレの飲み物とかあげてます☺️💓
ママリ
1歳4ヶ月まで自宅保育でしたが、おやつはだいたい15時くらいに
・おやき大さじ1杯分を焼いたもの3,4枚
・ホットケーキ1/2枚
・アンパンマンのスティックパン1.5〜2本
・おにぎり（いつもの茶碗1杯弱）
・果物＋ヨーグルト
の中のどれかでローテーションしてました。あとは牛乳。
おやきとかは大量に焼いて冷凍できるので便利です✨
うちの保育園では、うどんとかごはん、蒸しパンとか、軽食みたいなメニューが多いですね。
育児本に150kcalが目安と書いてあったので、厳密じゃないけどなんとなく頭の片隅に入れてます！
はじめてのママリ
教えていただきありがとうございます！
量が心配でしたが、今のままで良さそうで安心しました☺️
コメント