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コメント
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ます
頑張りましょう!
私は40目前にして高校時代の体重になりました。生理再開して1キロ戻りましたが…体脂肪率は低いままなので良しとしてます(笑)
ます
頑張りましょう!
私は40目前にして高校時代の体重になりました。生理再開して1キロ戻りましたが…体脂肪率は低いままなので良しとしてます(笑)
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apa
高校時代の体重すごいです!!!
なにか産後されましたか??😳
私は高校時代に戻るには20キロ近く痩せないと戻らないです😂
ます
私はこまめに動く事、無理に食べない、食事は食べたい分だけっと感じですね。
2人目は切迫で動けず代謝が相当落ちたと感じでたので長男の時より産後は意識して動いてます。