コメント
®️mama
フルで仕事をしていたので動いてはいましたが散歩するように言われたことはないです！
無理することはないと思います(^^)
まのん
わたしもフルで働いてました。
産休はいってから、ガクンと運動量がへり、さらに冬生まれだったので外出も億劫になり、後期は太りまくりました💧
臨月はがんばって毎日2〜3時間くらいあるいてましたよ
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はじめてのママリ
安定期からは結構動けるようになるんですね！
それからでいいかな？って思えてきました- 11月19日
退会ユーザー
まだ言われたことないです、逆に家事とか仕事とかは普通にしててOKだけど疲れたら休んで、と言われました。
お医者さんの方針によって違うかもですね。
ただ、つわりが辛くて仕事辞めてからはやっぱり運動不足だと感じるので、少し歩くようにしてますが、30分も歩くと疲れちゃいます。
つわりが少し落ち着いてきたので、スーパーでまとめ買いをやめて、毎日買い物のときぐるぐる歩き回るようにしたり、DVDレンタルや本屋を利用したり、近くのショッピングモールに出かけてみたり…って感じです。
安定期に入ったらマタニティヨガ始めようとは思ってます😊
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はじめてのママリ
私も割とすぐ疲れちゃいますね。
体力のなさなのか、よくわかんないんですけど。
ちゃんと歩いたりしてて偉いです。- 11月19日
ぴぃちゃん
私は12週くらいまで仕事してて
その後すぐやめました。
あまり早い時期から無理して動くと
お腹張ったり、お腹痛くなったり、出血したりとかあるみたいなんで、
わたしは安定期入るまでダラダラしてましたよー！！
安定期入ってからは、安産にする為に軽く歩いたり、内職はじめたりとかある程度は動くようにしてます(∩´∀`∩)
出産後は眠たくても寝れなかったり
べびたんに生活左右されるんで
今は自分の為に自分のしたいことを
したい時にする感じで過ごして
いいと思いますよ\(°∀° )/
なかなか眠れなくもなると思うんで
寝れる時に寝てた方がいいと思います！！
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はじめてのママリ
そうですね、友人もパートしてて出血したらしいので、安定期に入るまでちょっと怖いです。
安定期に入ってから体を動かすようにしようと思います⭐︎- 11月19日
ゆらゆら
上の子の時も今回もそれぐらいの時期は悪阻でほとんど引きこもってました😅
散歩するようにとも言われたことありません💦
安定期入ってから少しずつ動くでもいいのでは？😊
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はじめてのママリ
悪阻があるなら仕方ないですもんねー。
コメントのおかげで、あまり気負いせずにやっていこうと思えました（笑）- 11月17日
りょぴ❤︎
私は 14週で 病院に行ったとき 異常がないから 体重増加防止のために 歩けるとき 歩いてね〜と 言われました！！私も 家から 出たくないので 彼の休みの日に 週1で 買い物に出かけるのに 歩くくらいで 引きこもりです😹
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はじめてのママリ
私もそんな感じです（笑）
土日の晴れた日に2人でどこかに出かけて歩くくらいで、あとは家でゴロゴロ〜です（笑）- 11月17日
退会ユーザー
私はいまだに散歩とかしてません（笑）
日曜にベビー用品を見に行くぐらいです
そのほかは毎日家でゴロゴロしてます
先生にもそろそろ体力つける為に歩いてねって言われてます！
そろそろ私も散歩しないと😂
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はじめてのママリ
なんか、寒くて余計に行く気が起きないですよね（笑）- 11月17日
ゆう子とてつ子
寝てばっかいましたよ(^^;
後期に散歩してました。
散歩した方がいいとは言われたことありませんでしたよ。
ムリして運動する必要ないと思いますけどね🎵
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はじめてのママリ
ありがとうございます。
そうですよね、安心しました😌- 12月8日
はじめてのママリ
そうですね、無理はせず、体調が良い時に歩いて買い物にでも行こうと思います⭐︎