保育園通いで昼寝が長いため、2歳1ヶ月の男の子が23時以降に寝るようになりました。妊娠中で抱っこで寝かしつけられず、絵本やトントンでも抵抗しています。寝かしつけの方法についてアドバイスをお願いします。

昼寝2時間半なら普通だと思います。
朝何時に起きてますか？
朝が遅いと夜も遅くなります。
今より何時間早く寝かせたいですか？
9時頃寝かせないなら朝は2時間は早く起きるようにするとその分早く寝られると思います。
最初は大変ですが、1〜2回やればできるようになると思います。

• 4月23日

しっかり昼寝するんですね💦
それだけ寝たら体力回復してなかなか寝なくなっちゃいますね。
うちの子も昼寝しっかりしすぎると寝つき悪くなるので分かります。
園には少し早めに起こしてもらうようお願いするのは難しそうですか？
無理なら、今よりもっと朝早起きさせます😅

• 4月24日