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はじめてのママリ🔰
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4か月の赤ちゃんが昼夜逆転して夜寝ない。どうすれば改善できるでしょうか?

もうすぐ生後4か月になる子が昼夜逆転していて夜寝てくれません。
だいたい毎日朝の5時ぐらいにやっと寝てくれて2、3時間おきには起きるものの結局15時くらいまでは寝ています。
夜寝て欲しいので起こすと眠いのかすごく機嫌が悪くなって結局寝てしまいます。
夜寝て欲しい時間になったら寝室に連れて行き部屋を暗くして寝かしつけをしようとしても寝てくれません。色々調べていろんな手を使いましたが全く変わりません
どうすれば昼夜逆転なおりますか??😭

コメント

ママリ

まずは朝早く起こすところからです😅

ジェーン

その頃は寝たいだけ寝かせていました😊今もですが。
朝は一瞬窓際に行って朝だよ~と声かけ、日中はリビングで寝かせ、夜は寝室で寝かせ、一応区別はしていますが、、、