肘が急に痛くなりました💦外側の骨?出っ張ってるところが痛いです😣💦よく…

肘が急に痛くなりました💦

外側の骨？出っ張ってるところが痛いです😣💦
よく肘ついたりプランクみたいな体制でゲームしてたりしてたのでそれが原因？とか思うのですが似たようなことある方いますか？💦
昨日の夜急に痛くなって今サポーター付けてます💦
ロキソニンの湿布とか貼ったりして…

来週まで痛かったら整形外科行く予定ではあるんですが😭😭😭