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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

33週に入ってから急に疲労、腰痛、お腹の張りが酷くなりました。ウォー…

33週に入ってから急に疲労、腰痛、お腹の張りが酷くなりました。
ウォーキングも出来ないし、ちょっと動くとお腹張るしで、以前より全然運動が出来ず、お産の時の体力が心配です。

上の子の時はもっと歩けてた気がするんですが、、

どれくらい1日に運動するのが適切でしょうか？

コメント

m-mama💚

回答ではないですが私もそれで悩んでたところです😢
今産まれたら転院になるので正産期入ったら動き回ろうとは思ってます😅

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