妊娠・出産
妊娠中で体重増加が気になります。運動しているけど増えすぎて心配。医師の指導が必要かもしれません。後期に入るとさらに増えるのが不安です。
７ヶ月妊婦です🤰
妊娠前50キロ前後
すでに8キロプラスです。
暴飲暴食してるわけではないです💦
一日7000歩は歩くように心がけています。
運動量が足りないのでしょうか…
この１ヶ月で約３キロも増えそろそろ
医師から指導が入りそうです。
マタニティブルーはないですが、
この状態で後期に入るともっと体重が
増えると思うだけでへこんでしまいます。
妊娠中なので増えるのは仕方ないのは
承知ですがさすがにこれは
増えすぎだと自覚してます、、、
- はじめてのママリ🔰(2歳3ヶ月)
はじめてのままり
運動量よりも食事と浮腫だと思います😣
みき
運動より食事制限の方が大事だと思います😊
炭水化物抜くとか間食一切なしとか調理法変えるとか、できることは色々あると思います。
みも
増えすぎですか？暴飲暴食している訳で無いし、運動も心掛けておられれば大丈夫では？十分にお子さんの為に努力されてますよ。8キロくらい普通だと思いますが。一昔前は妊婦の体重制限が流行っていましたが、胎児の糖尿病のリスクが上がるとかで、今はそんなに厳しくする産科医は居ないらしいです。
誰かに何か言われるのですか？
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