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「食事」に関する質問
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妊娠後期の皆さん、喉乾きませんか? 私だけですか?! 暑くて喉渇くじゃなくて なんか塩分、糖分とりすぎた?的な喉の乾きが続いてます🥲 比較的、今日は食事も気をつけてるのに ずっと喉乾いて いつもなら、おやつおや…
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半年ぶりに体重計に乗り衝撃を受けました、、、 半年で4キロも増えていました。 産後すぐもまだ5キロ戻っていないかったのにさらに増えて😭 筋トレはしていますが自分に甘々なので寝る前に10分ほどのやつしかしてないです😭…
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160cm、93kgなので肥満3度です。 第一子妊娠時は88kg、出産時95kgでして 血圧や糖尿にひっかかることはなく お産2時間半くらいで母子共に健康で安産でした。 第一子の時に肥満のためダイエットするように言われたものの…
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