サプリ・健康
手と足の浮腫みが気になっています。水分の摂取量について教えてください。浮腫み対策も知りたいです。
手と足の浮腫みが気になります！
水分のとりすぎですか？
それとももっと水分取らなきゃなのでしょうか？
浮腫み対策を教えてください。
- りーくんらぶ(4歳0ヶ月, 6歳)
コメント
さくら
私は塩分取りすぎると浮腫みます💦
水分しっかりとって、気になる時はメディキュット履いて寝ると私は足は翌日にはスッキリしてます😀
まいmai
温かい飲み物を摂るようにしたら浮腫みにくくなりました！
あとはメディキュットもスッキリしますよ😊
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りーくんらぶ
お返事ありがとうございます！
冷たい飲み物より温かい飲み物の方が効果ありそうですよね☆
わたしも実践してみます♪
メディキュットも買ってきて
履いてみます＾＾- 3月31日
りーくんらぶ
お返事ありがとうございます！
たしかに言われてみたら塩分
取りすぎちゃってるかもしれないです、、、
夜ご飯に味噌汁の汁まで飲んでしまいました💦
水分しっかりとってメディキュット履いてみようと思います✨