コメント
ゆゆ三姉妹ママ♡
3食オートミールダイエットだと体重落ちますが糖質不足でそのあと糖質普通に摂取すると体重は増えます！
オートミールは1日1食くらいがちょうどいいので
その他の食事は普通に糖質とったほうがいい気がします🙌🏻
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
丁寧にありがとうございます😊💗