コメント
はじめてのママリ🔰
ブルガリアのカルシウム鉄分のヨーグルトあげてます。
はじめてのママリ🔰
鳥レバーの粉末を使ってます😊
鉄分は植物性より動物性の方が吸収率が高いですよ！
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た
これ気になってはいました！
やっぱり便利ですよね
買ってみます！！- 3月21日
EHまま
ヨーグルトとかひじきご飯とかおすすめです！
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た
そういえばひじき好きだったことを思い出しました！
ありがとうございます！
早速取り入れますー！- 3月21日
みかん
卵にも鉄分たくさんありますのでゆで卵とか目玉焼きとかしてあげてます。あとは鉄分入り牛乳など。お米にも鉄分米というサプリメントみたいなの入れてあげたりしてます！
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た
なるほど！そんなものもあるのですね！！
すごく参考になります！！
全部試します！ありがとうございます！！- 3月22日
た
回答ありがとうございます！あげてみます！