コメント
としわママ
夜食べるのだけ辞めれば良いとおもいます( *ˆ︶ˆ* )
朝イチは血糖値いきなり上がりすぎになるので、朝ごはんのあとすぐとかなら良しにしてますよー( *ˆ︶ˆ* )
退会ユーザー
子供のおやつタイムに一緒に食べてます😃ストレスは過食のもとなので、甘味も大事なのでちょうど良い時間に摂取するとストレスを減らせると思います✨
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のんびりママ🌸
すみません、下に返信してしまいました！！
- 3月19日
のんびりママ🌸
それいいですね！
私もそうしてみます。
ありがとうございます😆
@
どうしても甘いものが食べたい時ローソンの糖質オフの物を食べてましたよ！！普通に美味しいですよ！
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のんびりママ🌸
そんな素敵なものがあるんですね✨
ローソン近くにないので、見つけたら寄ってみます！- 3月19日
のんびりママ🌸
そうなんですね！
ありがとうございます✨
朝食べます😆