妊活
ホットヨガに行くのは妊娠中でも大丈夫でしょうか？基礎体温は37.07℃で陰性の検査結果です。高温期10日目で服薬中です。
賛否両論の高温期のホットヨガについてです。
今日夕方から予約しているのですが、念のため寝ポーズメインの激しくないコースです。
今日は高温期10日目で、基礎体温は37.07℃(クロミッド→ディファストン服用中)です。
いろいろ検索しましたが、はっきりと決心できず･･･
今日や妊娠確定(妊娠していたら･･･)するまで、ホットヨガに行っても大丈夫だと思いますか？
今朝一応ラッキーテストで検査しましたが、まだ陰性です。
- Ame (5歳7ヶ月)
コメント
カバ子
妊娠知らずにホットヨガ行ってました。
確かに生理は遅れてましたが確定じゃないしと行っていたら
やはり息苦しかったですね。
ほーんと苦しくて途中で出ようかと思うぐらい。
行ったとしても体調悪くなったら無理せず退室した方がいいですよ。
Ame
ひとまず今日は無理しないのを心がけて行って来ました。
今日からしばらくはちょっと控えて様子みます！
体験談ありがとうございます！