コメント
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まずは食生活の見直しとか
どうですか☺️？
おやつは一切買わないとか、
夜だけ白米を抜くとか☺️✨
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てんちゃん
ありがとうございます😭
おやつ抜きでスタートしてみました💦
頑張ってみます！！