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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後2年たちいまだ+5キロです🤣いいダイエットをご存知の方やこれして痩…

産後2年たちいまだ+5キロです🤣
いいダイエットをご存知の方やこれして痩せたよ〜って方は教えてください🥺

コメント

ママリ

産後+10キロまで行った者です!
本気でダイエットしようと半年で−8キロ落としました😭
オススメはオートミールです。夜ご飯のみご飯をオートミールに置き換えて、おかずは普通に食べました🍚