低気圧のためか朝からだるくて無気力😢子どもたちもだるだるモードでした…

低気圧のためか朝からだるくて無気力😢
子どもたちもだるだるモードでした😥
遊ぼうと誘ってもだるだるでYouTubeを見ていて
お昼を食べてお昼寝させようとしたら
私が先に寝落ち…
いつもは先に寝てしまってどうしようと不安にならないのに
今日はなんだかそわそわざわざわして
ダメなママだなと落ち込んでしまいます😢

低気圧でうつ病が酷い気がします😢
同じような方いらっしゃいますか？？