あいう
作り置きはあまりしないですが、あとは焼くだけ…みたいに下味冷凍はしています◡̈♥︎
3人のママ
作り置き冷凍よくしてます！
ひじき、カボチャの煮付け、里芋の煮っころがし、ほうれん草のバターソテー等の副菜は冷凍して、メインのおかず系は下味冷凍してます！
あとは野菜とかも切って冷凍しておくと楽です🤤
ちちぷぷ
ラタトゥイユですね！
あと豚汁。（味噌は食べるぶんだけその日に入れる）
これさえあればあとはテキトーでもなんとかなるって感じです笑
ひじき煮、切り干し大根煮、にんじんしりしり、にんじんの味噌炒めなど。あとほうれん草、ブロッコリーなど緑のもの茹でておく！
メインは朝作ってました😊
ごまだんご
出てないのだと、クラムチャウダーやシチュー、ミートソース、キーマカレーは大量に作って冷凍します🤗
ドリアやグラタンなどにアレンジできるので！
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