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ひまはるmama
サプリ・健康

もうすぐ産後4ヶ月になるのですが、ぽっこりお腹がなおりません。矯正な…

もうすぐ産後4ヶ月になるのですが、ぽっこりお腹がなおりません。
矯正など行かず、お家で出来るぽっこりお腹解消術などありますか?

みなさん、どういうことをして体型維持していますか???

コメント

ママリ🔰

3ヶ月からダイエットはじめました。子ども1人だったので、抱っこして一緒に1時間くらい散歩していたら、7ヶ月で産前まで戻りました。
お腹は最後の最後までしつこかったです…😇
筋肉ゼロになりますよね。。。

  • ひまはるmama

    ひまはるmama

    ですよね!お腹って落ちにくいですよね。私もやってみよ~😊😊

    • 2月20日