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ひまはるmama
サプリ・健康

もうすぐ産後4ヶ月になるのですが、ぽっこりお腹がなおりません。矯正な…

もうすぐ産後4ヶ月になるのですが、ぽっこりお腹がなおりません。
矯正など行かず、お家で出来るぽっこりお腹解消術などありますか？

みなさん、どういうことをして体型維持していますか？？？

コメント

ママリ🔰

３ヶ月からダイエットはじめました。子ども１人だったので、抱っこして一緒に１時間くらい散歩していたら、７ヶ月で産前まで戻りました。
お腹は最後の最後までしつこかったです…😇
筋肉ゼロになりますよね。。。

  • ひまはるmama

    ひまはるmama

    ですよね！お腹って落ちにくいですよね。私もやってみよ～😊😊

    • 2月20日

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