コメント
しーさん
我慢しすぎるのも良くないので、先にナッツやヨーグルトを食べて少し経ってからお菓子を食べるなどしたらいいと思います♡
三児のママ
食べちゃいます🤭（笑）
さっき買ってきたばかりの
あみじゃがを2袋も食べちゃいました…（笑）
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はじめてのママリ🔰
あみじゃが‥！😭❤️笑
美味しいですよね、私はじゃがりこと戦ってましたが
結局たべました‥(笑)- 2月19日
しーさん
カシューナッツも大丈夫そうですけど…🥺浅い知識ですみません(´･_･`)
ストレスもよくないので、食べたい時思いっきり食べちゃってもいいと思います！💓(無責任。笑)
その分食事の時に野菜とかもしっかりとって栄養取れば大丈夫だと思ってます❤︎.
はじめてのママリ🔰
先にナッツやヨーグルトを食べたら
大丈夫なんですか？😖
しーさん
少し満足感が出てたべすぎぼうしになるのと、ナッツは低GIなので血糖値の上昇が緩やかになります(*^^*)
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
でも、うち今カシューナッツしかないんですが‥😇(笑)