ママリ
1人目の産後、中々体重が減らなかった為夜ご飯をあまり食べない生活にしました！
そしたらそれが体に合っていたみたいでもうずっと夜はあまり食べていません😊
逆にいっぱい食べたらその日の夜や次の日の朝がしんどくなるようになりました😭💦
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