コメント
▶６人の怪獣
たぶん戻ってないです😂
双子の産後とくに！！(笑)
はじめてのママリ
2人産んだ後、嘘みたいに開いてました😭💦
下っ腹はへっこまないし最悪と思ってましたが5ヶ月腹筋頑張ったらだいぶしまってきましたよー！今はほとんど開いてないです。
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はじめてのママリ
腹筋したら戻ったんですね？！
なんか戻るまでは腹筋したらダメって聞いて😂😂- 2月10日
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はじめてのママリ
腹筋だめなんですか？！😱
2人目の産後すぐネット腹直筋乖離のこと調べて腹筋を少しだけしてたんですがすぐ断念して、そこから1年半経ってダイエット目的で腹筋や色々やってたら気付いたら閉まってました😃- 2月10日
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はじめてのママリ
腹筋すると逆に開いちゃうから横隔膜？鍛えてからって聞いて😭
一年経っちゃったけど今からやれることやってみます😭- 2月10日
はじめてのママリ
何科支障出てますか？🥲
▶６人の怪獣
とくに支障は出てないですがお腹ぽっこりって感じですね😇🤣
はじめてのママリ
ぽっこり同じです😂
食べるとすぐ出ます笑