サプリ・健康
妊娠前から体重が増え、焦りを感じています。食事改善に取り組んでいますが、他の人と比べて落ち込んでいます。1人目の妊娠時の体重増加を超えたくないと思っています。
妊娠前からプラス6キロになってじわじわ焦ってます
朝と夜をオートミールに主食を置き換えたり、汁物から食すとか納豆とかキムチとか発酵食品を食べるとかしてるんですが他の皆さん体重管理めちゃくちゃ優秀な方ばっかりで自分のダメさに落ち込みます( ´･֊･` )
1人目はプラス10キロで産んだのでそれと同じかそれ以内におさめたいけど絶対無理だなあ(´・ω・｀)
ダイエットしてたときより食事制限頑張ってる気がします😂
- 🧸(1歳0ヶ月, 2歳11ヶ月, 4歳8ヶ月)
コメント
奏♡惺♡李♡炉
朝昼ご飯食べて夜サラダやスープにするだけで体重落ちますよ🤗
私妊娠前より-4キロです！
退会ユーザー
えー!!素晴らしいですね😂
本当によく頑張ってらっしゃる!!
私なんて、なんとなーく気をつけていたつもりでしたが、14キロ増えましたよ(笑)
私も主人も背が高いのですが、娘も3420gで無事産まれてきました😊
🧸さん、十分頑張ってるので、あまり重く考えすぎず、しっかり栄養とって妊娠生活楽しんでくださいね❤️
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🧸
ありがとうございます🥲❤️❤️
高身長夫婦でいらっしゃるんですね！娘さんもスラッと高身長になる未来が見えます🤎
妊婦生活楽しむってこと忘れがちですもんね！楽しみます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”- 2月12日
🧸
妊娠前より痩せてるんですか！？すごいです😳😳😳