はじめてのママリ🔰
母乳を増やすために白米食べるようにという指導もあるみたいなので、炭水化物減らす系のダイエットは断乳後がいいかもしれません。
みー
母乳には白米など食べた方が良いっていいますし
炭水化物抜くのは良くないです💦
食事ではなく運動で減量していく方が良いと思います！
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