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就寝時室温20度です。ボディスーツに綿素材のスリーパーを着させて足に…

就寝時室温20度です。ボディスーツに綿素材のスリーパーを着させて足に布団を掛けてるのですがもっと着させべきでしょうか？

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肌着にスリーパーですか？？

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