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はじめてのママリ
坐骨神経痛ですかね?💦
私は初期から左のお尻らへんが痛くて寝返り打つのも、痛かったです😭YouTubeとかで体操みたいなのがあったので、それをやったりトコちゃんベルトをしたりしてました!
気付いたらよくなったり、またなったりって感じでした🥺

らな
私も妊娠5ヶ月くらいの時に坐骨神経痛で歩けなくなりそれからずっと悩まされてますが、とにかくお尻にカイロを貼りまくってました!マタニティ整体の先生に相談したところ、ソファなど柔らかいところに座ると歪むので、なるべく硬いところに座ることを勧められました!お気持ちすごいわかります😣一度試してみてください❤️
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はじめてのママリ
詳しくありがとうございます😢🤍
硬いところの方がいいんですね🥲
カイロも試してみます🎶- 2月9日
はじめてのママリ
初期から、、😢辛いですよね😢
体操!調べて私もしてみます🥺
教えていただき、ありがとうございます🤍