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n.mama
妊娠・出産

鉄剤デビュー後、鉄分摂取について不安。食事での鉄分摂取やヨーグルトとの併用について教えてください。

鉄剤デビューしてしまった…💊

37週過ぎて初めて9.5まで下がりました…
息切れ、疲労感、は妊娠後期だから
あるあると思ってたのは勘違いだったのかな😂

💊貰ったけど、
食事で鉄分取っていいのか?
1日分の鉄分飲むヨーグルトとかも飲んでいいのか?
分からない事ばかりです😭

コメント

ままり

私も鉄剤の注射や
薬飲んでましたが
1日分の鉄分飲むヨーグルト
飲んでましたよ🙋‍♀
あれ、意外と効果ありでした🤔

  • n.mama

    n.mama

    ありがとうございます😊
    鉄剤って副作用ありました?💊

    今スーパーでカゴメの1日分の鉄分ってゆうあったので買ってみました💖

    • 1月27日
  • ままり

    ままり

    私は便秘気味になったくらいでした!😣
    他は副作用なかったです🙆🏻‍♀

    良いですね✨
    少しでも改善されると
    いいですよね😌

    • 1月27日
はじめてのママリ(28)

中期からずっと薬+検診のたび毎回鉄の注射も打ってましたが
食事に関する鉄分などは細かく気にしたことなかったです😌

  • n.mama

    n.mama

    ありがとうございます😊
    注射もしてたんですね!

    食事だとそんなに大量に取れないので大丈夫ですかね🥰

    • 1月27日
♡

36wから初の9.5で
初めての鉄剤デビューで、
気持ち悪くなる人多いから
食事からも積極的に
鉄分取ってねって言われて
気にせず飲んでます!

  • n.mama

    n.mama

    ありがとうございます!
    最近どっと疲労感等あったのですが、症状ありましたか?

    今日ちょっと仮眠して(寝かしつけ寝落ち笑)先程起きたら胃痛が凄いです😂

    • 1月28日
  • ♡

    ありました!
    産休入ってコロナやばくなってきて
    バタバタしてたのもあって
    疲れてるなあ、、みたいなのは
    ありました。目の前が銀の粉←
    舞うくらい😳笑

    朝飲むとめっちゃ気持ち悪くなるので、夜だけしか飲めてないです😱
    胃痛!!!
    それもしんどい😢

    • 1月28日
あくび🍒

常に10切りやすく、万年鉄剤飲んでます😭
妊娠中は8.6まで下がりました😭
副作用でるのであまり薬に頼らず食事から摂るようにしたりサプリ飲んだりしていましたがつわり中食べられず鉄剤飲んでました😭

自覚症状あれば、鉄分が補われるとわかるくらい症状良くなりますよ!😊
まずはお薬のんで安定させた方がいいかと思います!
もし副作用でたらシロップタイプにしてもらうと多少マシになりました!
出産でもまた鉄分不足になりやすいので気をつけて下さい😭
私は入院中毎日鉄剤点滴でした😭

お大事にして元気な赤ちゃん産んで下さいね😊