としわママ
基本おやすみして、ヨガとかストレッチとかゆるーくしてます( *ˆ︶ˆ* )
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「ダイエット」に関する質問
今年の3月からコツコツとダイエットしてきて 6キロほど痩せることが出来たのですが、 最近育児の疲れとストレスから爆食が止まらなくて 本当に困ってます、、、 同じ方いますか…🥲なぐさめてください🥲
マタニティーブルー(т-т)(т-т)(т-т)(т-т) カメラロールみてたら妊娠前のキラキラ人生、たのしそうすぎて今より10キロ以上痩せててスタイルも良くて友達とお酒飲んだりお出かけしたり、戻りたい。早く産んで早く…
お子さん(小学生以上)が肥満傾向の方や、栄養士の方がいらしたら教えてください。 一年生女子です。学校の身体測定があり、4月は肥満度12%でしたが9月は18%でした。20%からが軽度肥満の分類になります💦 ご飯、パン、お…
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