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はじめてのママリ
サプリ・健康

もうすぐ産後1ヶ月たつので体を動かそうと思います!体重は14kg増えまし…

もうすぐ産後1ヶ月たつので体を動かそうと思います!体重は14kg増えました😭

産後ダイエットにおすすめのYouTube動画はありますか?✨良かったら教えてください🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

今はB LIFEのマリコさんのヨガやってます😇マリコさんのも筋トレっぽいのあって結構しんどいです😇あと、タケワキマリナさんのも良いと聞きます〜!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    回答ありがとうございます💕
    どちらも検索してさっそくやってみます😍

    • 1月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私はテンションが落ち着いた感じのマリコさんが好きなのですが、好みだと思うので色々見てみると良いと思います〜!しんどい中いかにモチベーション保てるかなのでテンション大切です😂

    • 1月21日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    了解です!😳頑張ります!!

    • 1月21日