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あすまま🌼
サプリ・健康

産後のダイエット方法!これめっちゃおすすめ!これやったら結構痩せまし…


産後のダイエット方法！！

これめっちゃおすすめ！
これやったら結構痩せました！
などあったら参考までに教えてください！！

3人目出産したら痩せるぞー😇💔💔（笑）

コメント

レモン

私も3人目出産したら痩せます！！🥺頑張ります！

まずはご飯の量を全体的に減らすところから始めようかなと思ってます笑

  • あすまま🌼

    あすまま🌼

    頑張りましょ〜😊！！
    たしかにお米抜きって方法ありますよね！
    でも母乳あげてたりすると
    めちゃくちゃお腹空きません？🤣🤣

    • 1月20日
  • レモン

    レモン


    私完ミなのでめちゃくちゃお腹空く感覚は分からないのですが、家にいるだけなのに普通にお菓子もご飯も食べるのでどんどん太ります😂

    • 1月20日

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