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あーちゃん
妊活

基礎体温36.56と36.91のどちらを記録すべきか相談中です。

相談です🥲どっちの基礎体温を記録するべきと思いますか？

0:00 睡眠
？？？ 36.56
4:40 36.91

4:40で目覚めた時に基礎体温を図ろうと思って
体温計を付けると表記に36.56と記載されていました。
ただ寝ぼけて測ったのか、それが何時のものかも分からず、、、。
体温計はすぐ横に置いてるので
測って速攻寝たのだと思います。

この場合は36.56を記載した方がいいですか？

今までの基礎体温貼っておきます！

コメント

deleted user

私なら寝ながら測ってるなら起きてないとみなして、笑
後からの36.91を選びます！☺️

  • あーちゃん

    あーちゃん

    私も是非そうしたくてｗ
    よく1回目のを記載と見るので質問してみました！36.91を記載しときます！
    ありがとうございます😊

    • 1月13日

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