デイサービスでの体操方法がわかりにくくて困っています。他の体操も教えていただけますか？
デイサービスで勤務していますが、あさの体操のすすめかた？説明が悪くて悩んでます((T_T))。
私がやるのは
深呼吸三回しましょうといい
各自で三回します。
そのあとに肩上げを五回
いち、に、さんとかぞえながらしてます。
そのあとにくびをみぎにうごかしひだりにうごかしうえにうごかししたをうごかします。
つぎにふとももをかかえますみぎひだりをにかいずつしてます
そのあとにうでをふりながら10かい
あしぶみをします。
さいごに深呼吸でおわりですが
じぶんてきにもだめなので、
こんな感じで説明つきで
ほかに体操あれば教えてください((T_T))。
- まぃﾏﾏ♡(9歳)
コメント
みぃ0124
今晩は🎵手の体操とか取り入れてはどうですか？グーパーグーパーするだけとか右手と、左手のぐーとパーを入れかえるとか❗
あとは足の爪先、かかとの上げ下げですかね🎵
みぃ0124
両手を出してくださ～い。両手をグーとパーにしまーす❗せーのグー、パー、グー、パーじゃあ今度は早くー⤴グーパーグーパー
今度は右手はグー、左手はパーにしてせーのでグーとパーを入れ換えてみまーす。せーのって感じですかね🎵
爪先をあげて、下げてを10回しま～す。せーのいーち、にーいかかとも同じです♪
先にお手本見せてあげるとやりやすいかもです❗
説明へたくそですいません🙏
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まぃﾏﾏ♡
とてもわかりやすいです((T_T))。最初にわたしがきさいしたつづきであれば、どこに取り入れるべきですかね？
- 10月24日
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みぃ0124
ありがとうごさいます❤
体の上から順番にしたほうが利用者さんもわかりやすくていいと思います❗- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
つめさきは、ゆびさきでも大丈夫ですかね？
- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
それと教えてほしいのですが、利用者さまの送迎したことありますか？あしたはひとりでお迎えに行くのですがおうちにはいるときはごや家族に会われたらどうゆうふうにしていますか？
わたしたちは、
ぴんぽーんとならしてとびらをあけておはようございます。といって利用者さんのくつをはかせて、それではいってきますですが、ほかにあればおしえてほしいです((T_T))。- 10月24日
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みぃ0124
足のつまさきです(*´∀｀)
うちは基本的に一人での送迎でした(*´∀｀)
そのご利用者さんのご家族様と仲はいいですか？- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
なかよくはないですが((T_T))。
- 10月24日
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みぃ0124
そうなんですね、基本的にはインターホンならしたらご家族さんが出てくるまで待ちます🎵
それか、インターホンならして、施設の名前を言ってから開けます🎵
あとは挨拶して、言って参ります🎵ですかね😃- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
デイサービスの(私の名前)です。
おはようございます。
くつをはいて、いってまいりますですかね？- 10月24日
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みぃ0124
それでいいと思います🎵- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
そうですか。わかりました(^o^)
ありがとうございます♪
あと悩みは朝は計算やプリントなどをやるのですが男性の利用者さんがけっこうプリンとはこんなんしょうがくせいがするもんぢゃとかいわれます((T_T))。しかしむずかしいのを提供するとできずにというかんじですが、どーするべきですかね？- 10月24日
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みぃ0124
そのご利用者さんはクリアの方ですか？- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
けいさんなどはすらすらできます。ときどきおなじことをなんかいもはなしたりはしますが
- 10月24日
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みぃ0124
計算ではなく、他のプリントを提供してはいかがですか？- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
漢字とかですかね？けっこうデイサービスにあるのはクロスワードやぬりえやたしざんなどですね((T_T))。けっこうかんたんだから、ここは幼稚園とか言われますね((T_T))。
- 10月24日
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みぃ0124
漢字とか結構好評でしたよ🎵
あとは点つなぎとか(*´∀｀)
確かに簡単な計算などだと幼稚園ぽくて嫌がる利用者さん多いです(￣▽￣;)
クロスワードとかもいいですよ❗- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
わかりました(^o^)あしたはクロスワードしてみてもらいます
みいさんはデイサービスでいまもつとめてるんですか？- 10月24日
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みぃ0124
去年の末までいてました(*´∀｀)
出産を機にやめましたが、また落ち着いたらパートでお世話になる予定です♪ヽ(´▽｀)/- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
そうなんですね((T_T))。
またわからないことおしえてほしいです- 10月24日
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みぃ0124
私でよければいつでも答えますよ🎵
働き始めたばかりですか？- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
育休あけでデイサービスにいどうになったんです((T_T))。
- 10月24日
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みぃ0124
今までは違う部署やったんですか？- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
とくようにいままではいましたが、部署が代わり((T_T))。デイサービスはレクリエーションなどにがてなため、最初から苦手なのですよ((T_T))。
- 10月25日
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みぃ0124
そうなんですね😅
レク確かに苦手な方多いですね😅
でも頑張ってください❤- 10月25日
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まぃﾏﾏ♡
わからないこと多いのでまた教えてほしいです((T_T))。
- 10月25日
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みぃ0124
はい🎵私でよかったらいつでも😄
- 10月25日
yuki#
みぃ0124さんと同じような体操してました✧︎*。
新聞紙を丸めて棒を作り、それを使って腕の上げ下ろし、腕を上げたまま左右に倒したり、肩叩きしたり、舟を漕ぐようにしたり…
座った状態で太もも上げ、かかとをドンドン、つま先上げ下ろしをペタペタ…
足を伸ばしたまま１０秒、足首回したり…
数を数えるのを遅くしたり、早めたり…
結構無茶振りしても付いてきてくれてました（笑）
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まぃﾏﾏ♡
そうなんですね((T_T))。わかりました
- 10月24日
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yuki#
頑張って下さい‼︎
- 10月24日
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まぃﾏﾏ♡
ありがとうございます(^o^)((T_T))。またいろいろよろしくお願いします
- 10月24日
まぃﾏﾏ♡
これはまえにでてどんなふうに言いながらおこなえばよいですかね？((T_T))。