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めろ🎀ちゃん
子育て・グッズ

お昼寝のタイミングが夕寝になってしまうので、皆さんはどんな時間にお昼寝をしていますか?

お昼寝は12~13時の間にしてるんですが
皆さんはだいたいどんくらいでお昼寝をさせてますか?
最近はタイミングがあわなくて寝ません。
夕寝をしてしまうんです、リズムを作るために
皆さんの昼寝の時間を教えてください

コメント

ままり

12時半、13時ぐらいから
15時、遅くても15時半までには起こすようにしています☺️

Na

うちはまだ朝寝するので、前後しますが大体10時〜11時と15時〜17時の間に30〜1時間、たまーに長くて2時間寝てます💤
大体7時起床、20時就寝です🌙

ママリ

もうすぐ一歳です!
起床は毎日6:00から6:30。

保育園の日は12:00お昼寝。14:00前に起きた日は17:00頃夕寝で20:00就寝。
14:00過ぎても寝てた日は夕寝なしの19:00就寝。

休みの日は10時頃朝寝で15:00頃夕寝、19:00就寝です😄

ふな

朝は6時過ぎに起きて、昼は12時頃に寝ます。その日によりますが14時前後まで寝て、夜20時半頃に就寝します😊
保育園でもそのリズムです!

朝早く起きた時は10時台に寝て、16時半頃に30分ほど夕寝することもあります!

ぱうん👦

もうすぐ1歳2ヶ月になります。
うちはよく寝る子で👶
朝寝は10時から11時の間で、夕寝は15時すぎから16時
だいたい1時間半くらい寝ます😄
夜は21時就寝の朝は6時半から7時くらい起きです🙂

さくちゃん

6時半頃起床。
12時半頃から14時半頃まで昼寝しています。起きるのが早いと14時前に起きることもあります。
19時就寝です。

ママリ

眠くなったら寝させてます!
最近は12時〜13時ぐらいに寝て、15〜16時くらいにおきます!
うちの子は朝も起きるの遅くて昼前まで寝てるので笑
夜も割と遅めで23時くらいに寝ます😪

はじめてのママリ🔰

大体12時から15時の3時間で保育園と同じです🥺

はじめてのママリ🔰

うちは、保育園では12.30〜14時ですが、
休みの日はお昼まで持たないので11時から13時、16時頃から30分ほど寝てます🥺
夕寝しても夜の睡眠に響いてないので、うちはさせてます!!

保育園の日は昼長く寝れなくて本人も疲れてるのか、
夜は19:30〜7:30寝てます。
休みの日も20:30〜7:30くらいです!