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ナ
おうち焼肉もしたし焼肉食べにも行ってました🤣
出産前直前は歩いて買い物行ったり(スーパーや薬局が近かったので)とにかく歩いていたら陣痛につながりました!☺️
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YSK
予定日8日前に一人目出産しました
オロナミンCたまたまもらって
飲んだ夕方おしるしはじまり
その2日後月1の外食で焼肉
たべて寝たら深夜陣痛でした!
特に散歩やウオーキングなど
寒くてしてなく暇なとき
軽く柔軟とかスクワットぽいこと
軽くやったり家にある階段
日常生活での上り下りしてた
くらいでした!
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きいろ
散歩とスクワット、ラズベリーリーフティー効きました!
9日早く生まれました😊
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ゆっちゃん
みなさんありがとうございます😊参考にしてみます!!
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