ままり
マグカップでブラック1杯までにしてます！
なのでコーヒーカップなら2杯分くらいになってるかなと…😅
でもたまに、ケーキなどがあってそのお供に2杯飲む時もあります😂
てんまま
2杯までにしています!それ以降はカフェインレスにしています(^^)
華
今は授乳中ではないですが…
「妊娠中と同じで1日に5杯も6杯も飲まなければ大丈夫よ〜」なんて産院で言われました！
赤ちゃんの寝つきとかも悪くなる可能性あるから、飲みすぎないでねと。
なので多くても3杯くらいなのかなぁとは思ってました。
心配なら、今日いつもより飲むなら明日は飲まないとかにすれば、大丈夫ではないでしょうか💦
はじめてのママリ🔰
みなさんありがとうございます！
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