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妊娠・出産

妊娠中のカルシウムに関して妊娠中、カルシウムがとられるから　とった…

妊娠中のカルシウムに関して


妊娠中、カルシウムがとられるから　とった方がいいと言いますが乳製品とか牛乳が苦手です。


苦手な方、どのようにカルシウム取るようにしてますか❓❓❓

コメント

あやか

魚とかどうでしょうか？
おやつ代わりに小魚とピーナッツのやつとか食べたりしてます！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おやつがわりに、いいですね😊ありがとうございます

    • 12月28日
ママリ

妊婦さん向けのこのサプリ飲んでます😊私も牛乳にがてなので🤣💦葉酸メインですが、おすすめです😊❤️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます、どちらも取れていいサプリですね😊ありがとうございます

    • 12月28日

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