
コメント

ゆまる🐕
厚揚げと白菜で中華風とろみ炒め
胸肉のチキンステーキ
えのき入りハンバーグ
じゃがいものそぼろあん
ほうれん草とにんじんでごま和え
玉ねぎの甘酢和え
にんじんしりしり が思い浮かびました!

はじめてのママリ🔰
メインは下記を思いつきました。
ひき肉厚揚げ白菜で麻婆白菜
もも肉と人参玉ねぎ白菜で甘酢炒め
胸肉でチキンカツ
鶏肉とジャガイモ人参ほうれん草玉ねぎでシチューかグラタン
ひき肉人参玉ねぎでミートソースパスタ
それぞれの量がどれほどあるかわかりませんが副菜は以下が思い浮かびました。
ほうれん草とえのきの中華炒め
白菜と胸肉で棒棒鶏
ほうれん草とえのきでお浸し
ほうれん草と人参のナムル
ちくわとじゃがいもの青のり炒め
白菜か玉ねぎのおかかポン酢和え
ジャガイモと人参のきんぴら
厚揚げとジャガイモの煮物
ちくわと人参の煮物
ほうれん草のチヂミ
ジャガイモと人参のバター炒め
ジャガイモのガレット
玉ねぎと人参のマリネ
ジャガイモ玉ねぎ人参のグリル
ジャガイモと人参のカレー炒め
ジャガイモと玉ねぎのケチャップ炒め
白菜のペペロンチーノ
白菜のコンソメ煮
白菜とちくわのマヨ和え
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
参考にさしてもらいます😊- 12月20日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
参考にさしてもらいます!!