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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

赤ちゃんが夜泣きで寝不足。生活リズムが狂わないようにする方法を知りたいです。

生後8ヶ月もうすぐ9ヶ月になります！

ここ最近夜泣きが始まってきて夜頻繁に起きてきます😭
完母なので泣いたら添い乳ってゆー感じなんですが泣き止まない時も全然あって寝不足です💦😂

夜は10時までには寝てそれでいつもは8時までには完璧に起きてる息子が今日は朝起きたのがまさかの起きたのが10時半で夜泣きで疲れてるのかなって思いました☹
ここから生活リズムが狂わないようにするのはどうしたらいいのでしょうか…🙇‍♀️😢

コメント

ユウキ

とりあえず起きる時間は死守するのが良いと思います☺️
寝ててもとりあえず時間になったら起こせば、そこまで生活リズムは崩れないと思いますよ。
私は上も下も寝てても時間になったら起こしてます☺️

はじめてのママリ

私も遅くとも7時には起こして朝日を浴びるのは徹底してます☺️‼︎

るいちゃん

朝はママも眠たいと思いますが
決まった時間には起こした方がいいと思います🥺

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