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はじめてのママリ🔰
家事・料理

牛乳大好きで飲みすぎのせいか、ご飯を食べません…栄養面心配なのですが…

牛乳大好きで飲みすぎのせいか、ご飯を食べません…
栄養面心配なのですが、何かいい方法ありませんか??

コメント

ええねん

飲みすぎなければいいんじゃないでしょうか?
そもそも牛乳って1日にたくさん飲むものじゃないと思うので、、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    欲しくて泣きまくるのであげてしまい…

    • 12月19日
  • ええねん

    ええねん

    それが原因だと思います😂
    泣けばくれるって理解してるんでしょうね😱

    • 12月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですね…甘やかせすぎました😓飲みすぎダメですよね💦

    • 12月19日
  • ええねん

    ええねん

    泣いていたらあげたくなる気持ちもとてもわかります!

    ご飯食べてくれるといいですね☺️

    • 12月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    言い聞かせないとですよね😭
    はい、頑張ってみます!

    • 12月20日
ちゃむ

先にご飯にしたらいいのでは…?😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それは時間関係なく、牛乳欲しがる際にご飯あげてもいいんですかね?🥲

    • 12月20日
  • ちゃむ

    ちゃむ

    ご飯の時間はご飯とお茶やお水、牛乳は朝おやつとお昼おやつの時間だけ、など決めた方がいいですよ😊

    牛乳は飲み過ぎはタンパク質の取り過ぎになったり、乳脂肪も多いので肥満にも繋がります。

    • 12月20日
まり

何歳ですか??😊
水分補給がお茶や水ではなくて牛乳ってことですかね?🤔
食事の時の水分も牛乳ですか??🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2歳になります!
    そうです…ほとんど牛乳です…🥲

    • 12月20日
  • まり

    まり

    2歳で、会話は難しくても言葉理解できてますか??😊

    • 12月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    出来てます🙌言い聞かせないからですかね…

    • 12月20日
  • まり

    まり

    ただ言い聞かせるのは難しいと思いますよ😂
    なので、「〇〇できたら1口牛乳」と条件をつけてみてはどうですかね??☺️
    牛乳をご褒美にしてしまえば、他のことも頑張れるかな?と思います✨
    食事以外の時は、牛乳ちょうだいと言われたら、「その玩具お片付けできたら飲もうね」と条件をつける。そしてその条件をクリアするまでは絶対にあげない!を最初は大変ですが徹底していくと身につくかなと思います!
    最初の条件は簡単なものからのほうがいいですね☺️
    食事の時は、「3口食べたら牛乳1口」「このおかず全部食べたら牛乳」にするとか☺️

    • 12月20日
はじめてのママリ🔰

牛乳ってあげすぎると子供は貧血になりますよ🤔
2歳なら200~400mlにおさえて、普通のお茶か水に水分変えた方がいいと思います🤔