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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠中に10キロ太り、産後に戻ったもののストレスで再度10キロ増加しました。産後ダイエットについてアドバイスはありますか。

妊娠中に10キロ太り、産後すぐ1度は戻ったものの
最後ストレスで暴飲暴食してしまいまた10キロほど太ってしまって、、
最近はまわりからも言われて余計にストレスでもうどうすればいいか分かりません😭😭
産後ダイエットみなさん何されましたか？😭

コメント

ママリ

私も産後ストレスで暴飲暴食とまりません😂
気が向いた時に体動かしてます🥺
インスタで簡単に出来るダイエットみたいな動画みて一緒に体動かしたり😅
痩せたいですよね🥺✨
でも食べないとやってられない😂💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信ありがとうございます✨
    わーー分かってくれる方がいるだけで気持ちが楽になります😂
    ほんと痩せたいです（爆笑）
    分かります、言い訳に聞こえるかもしれないけど食べないと体力もたないです😭😭

    • 12月17日
  • ママリ

    ママリ

    同じような人がいると私だけじゃないんだ！って気持ちになれますよね☺️笑
    体力ももちろんですが私は精神的な面からも食べたくて仕方ないです🤣

    • 12月17日

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