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ゆずくん、りっくん、みーちゃんママ
サプリ・健康

妊娠８ヶ月、恥骨、骨盤辺りが痛くて階段の段差も、寝返り、起き上がり…

妊娠８ヶ月、恥骨、骨盤辺りが痛くて階段の段差も、寝返り、起き上がりも辛いです(T-T)
仕事へも行っても、よちよち歩きです。

３回目の妊娠で、こんな痛さ初めてです
同じような方で何か対策ありますか❔

コメント

虎龍まま

坐骨神経痛？かなあと、、、

わたしも今そんな感じの症状で、
今日検診ついでに聞いたら、
場所的に坐骨神経痛だねーって言われました、、

冷やさないこと、
無理な体制しないこと、
ゆっくり休めて家族に協力してもらう、
出来るなら痛いとこを優しくマッサージ
と言われました♬

  • ゆずくん、りっくん、みーちゃんママ

    ゆずくん、りっくん、みーちゃんママ

    ありがとうございます。
    坐骨神経痛❗
    あったかくして寝ます。
    マッサージも催促してみます(^-^)

    • 10月18日
  • 虎龍まま

    虎龍まま


    大体の人は出産したら
    良くなるらしいんですが、
    わたしの場合、症状が重い為、
    接骨院とかに通ったほうがいいかもと
    いわれました、、、

    温湿布を貼るといいらしいですよ、
    特に夜に(･∀･)

    • 10月19日

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